Медитация и Релакс: Спокойная музыка, журчание воды для релаксации и успокоения. 3 часа видеоклип

Релаксация может быть достигнута в результате применения специальных психофизиологических техник, физиотерапии, прослушивания успокаивающей музыки и созерцания.

Релаксация способствует снятию психического напряжения, из-за чего она широко применяется в психотерапии, при гипнозе и самогипнозе, в йоге и во многих других оздоровительных системах.

Релаксация, наряду с медитацией, приобрела большую популярность как средство борьбы со стрессом и психосоматическими заболеваниями.

Музыка Журчание воды 3 часа видеоклип

Основа видео-ряда использованного в клипе: https://pixabay.com/ru/videos/%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B0-%D1%80%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%B9-%D0%BF%D0%B5%D0%B9%D0%B7%D0%B0%D0%B6-%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8F-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D1%8C-90737/

Музыкальная композиция использованная в видео взята отсюда: Musique Relaxante - Vidéo HD - Paysages, Nature: https://youtu.be/aFiyLyQiLqI Автор музыки не указан

Другие мои видеоролики для релаксации и медитации, здесь: https://делаем-сайт.com/video/vic/relaksacija_i_meditacija